മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിന്റെ അനന്തരഫലമല്ല - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംവിധാനത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയുടെ ഫലമാണത്.