సద్గురు మనకు హఠ యోగా చేయడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి, అది ఎలా మనలోని రెండు ప్రాధమిక పార్శ్వాలైన సూర్యచంద్రులను ప్రేరేపితం చేస్తుందో చెబుతున్నారు.

మన తల్లిదండ్రులతో మనకున్న సంబంధం మన జీవితాలను ఎంత వరకు ప్రభావితం చేస్తుంది అని లక్ష్మి మంచు సద్గురుని ప్రశ్నించారు.

మీరు ఒక తెలివైన వాడిగా కనపడాలి అనుకుంటే, మీరు కొంతమందిని అయోమయంలో పడేస్తే చాలు. మీరు ఎవరికీ, స్పష్టత తేవాల్సిన పనిలేదు. ఆధ్యాత్మికత లేదా ఆధ్యాత్మిక కృషి అనేది, స్పష్టతను తీసుకురావడం కోసం - అయోమయాన్ని కాదు!" అని అంటున్నారు సద్గురు.

"కర్మ అంటే మరి ఎక్కడి నుండో వచ్చేదనో, మరో జన్మ నుంచి వచ్చేదనో, అలా కాదు అది. ఈరోజు నిద్రలేచిన దగ్గర నుండి ఇప్పటి వరకు, మీ శరీరం భౌతికమైన కర్మ చేస్తోంది, మనస్సు మానసికమైన కర్మ చేస్తోంది, భావాలు భావ పరమైన కర్మ చేస్తున్నాయి, శక్తి శక్తి పరమైన కర్మ చేస్తోంది" అని అంటున్నారు సద్గురు.