ಜನರಿಗೆ ಬೋರ್ ಆಗಲು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಆ ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಹೊರಬರಬಹುದು ಎಂದು ಸದ್ಗುರುಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸವಾಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸದ್ಗುರುಗಳ ಜೊತೆ - 12ನೇ ದಿನದ ಸತ್ಸಂಗ.

ಉಪ-ಯೋಗ ಸರಣಿ - ಭಾಗ ೯ - ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ಯೋಗ - ನಾಡಿ ಶುದ್ಧಿ Upa Yoga Series - Part 9 - Yoga for Peace - Nadi Shuddhi ಉಪ-ಯೋಗವು ಕೀಲುಗಳು, ಮಾಂಸಖಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಶಕ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿಡುವ, ಸರಳವಾದರೂ ಶಕ್ತಿಯುತ ೧೦ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದವರಿಗೂ ಈಶ ಉಪ-ಯೋಗ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಇತರ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿಯಾಗಿಯೂ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು.

ಸದ್ಗುರುಗಳು ಶಾಂತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಹಾಗೂ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿರುವುದರ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

‘ಬಿಟ್ಟುಬಿಡೋದನ್ನ’ ಕಲಿಯುವುದರ ಕುರಿತು ಕೇಳಿದ್ದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ ಸದ್ಗುರುಗಳು ‘ಬಿಟ್ಟುಬಿಡೋದು’ ‘ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿರಿ’ ಅನ್ನೋ ಇಂದಿನ ಈ ಹೊಸ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೋಧನೆಗಳಿಂದಾಗುವ ಅಪಾಯದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಹಾಗೂ ಸಮಾಧಾನವನ್ನ ಹುಡುಕುವುದರ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮನುಷ್ಯನ ಶರೀರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಪರಿಷ್ಕೃತವಾದ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಆಂತರ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನವನ್ನೇ ಹರಿಸಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಬ್ಬ ಕಮ್ಮಾರನ ತರಹ ಒರಟಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯವಾದಂತಹ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದೇ ದುಸ್ಸಾಧ್ಯವೆನಿಸಿಬಿಟ್ಟು, ಶಾಂತಿಯನ್ನೇ ಜೀವನದ ಪರಮಗುರಿಯನ್ನಾಗಿಸಿ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ!

ಪ್ರಶಾಂತತೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕಾದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸದ್ಗುರಗಳು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗೂ ಹೇಗೆ ಯೋಗವು ಈ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೀತಿ ಎಂಬುವುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ನಿಖರವಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿವರಣೆಯಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಪದ್ಧತಿಯಾಗಲಿ ಇಲ್ಲವೆಂಬುದು ನಿಜ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಸುಖ-ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಿಶ್ಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಒಳಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪೋಷಕರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ. ಸದ್ಗುರುಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಪೋಷಕರಿಗೆ ನೀಡಿರುವ ಉತ್ತಮವಾದ ಆ ಹತ್ತು ಒಳಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸೋಣ.

ಸಾವಿನ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿ, ಸದ್ಗುರುಗಳು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಮರಣದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಾವು ಏಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹೋರಾಟವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಥರಹದ ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳಿವೆ. ಸಂಘರ್ಷಗಳಿವೆ. ಗಲಾಟೆ, ಗೊಂದಲಗಳಿವೆ. ಯಾಕೆ ಹೀಗೆ? ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಲ್ಲದ, ಗಲಾಟೆ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲದ, ಶಾಂತ ಜಗತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಹಿಂಸೆ, ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆಲ್ಲ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಏನು? ಯಾಕೆ ಮನುಷ್ಯರು ಇವುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ಇವುಗಳಿಂದ ಹೊರಬಂದು ಶಾಂತ ಬದುಕನ್ನು ನಡೆಸಲು ದಾರಿಯೇನು? ಕೇಳಿ ಸದ್ಗುರುಗಳ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ. ಜನರು ಯಾಕಿಷ್ಟು ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ? | Janaru Yaakishtu Jagalavaaduttaare?

ಸಾವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾದರೂ ಕೆಲವರಿಗಷ್ಟೆ ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಸಾಯುವ ಅದೃಷ್ಟವಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಯುತ್ತಿರುವವರು ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾವು ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟು ಬಿಟ್ಟು ಸಾಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಸದ್ಗುರುಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.